๋ฆฌ-๋ทฐ๐ฉ๐ป๐ป9 2020 ๋งฅ๋ถํ๋ก 13์ธ์น ๊ตฌ์ !(๋งฅ๋ถ์์ด์ ํ๋ก ์ฌ์ด์์ ๊ณ ๋ฏผํ๋ ๋ถ๋ค์ ์ํด) ์๋ ํ์ธ์ ๋น๋์ธ์ ๋๋คโบ๏ธ ์์ดํฐ, ์์ดํจ๋, ์ ํ์์น, ์์ดํ์ ๋ค ๊ฐ์ง๊ณ ์๋ ์ ์์ด๋ก์จ ๊ณ ๋ฏผ๋ง ํ๋ 2020 ๋งฅ๋ถ ํ๋ก 13์ธ์น ๋๋์ด ์ง๋ ์ด์! ์ฃผ ์ฉ๋๋ ์น์ํ, ํฌ์คํ , ๋ทํ๋ฆญ์ค, ๊ฐ์ ์์ฒญ ์ ๋์ด๊ธด ํ๋ฐ ๋์ค์ ๋ฐฐ์๋ณด๊ณ ์ถ๋ค๋ ์๊ฐ์ ์กฐ๊ธ์ ํด๋ณธ ์์ ํธ์ง๊น์ง ์ผ๋์ ๋๊ณ ํ๋ก๋ก ๊ตฌ๋งคํ์ด์! ์ฐ์ ๋งฅ๋ถ์ ์ฌ๊ธฐ๋ก ๊ฒฐ์ ํ๊ณ ๋์ ๋งฅ๋ถ ์์ด๋ฅผ ์ด์ง, ๋งฅ๋ถ ํ๋ก๋ฅผ ์ด์ง ์ฌ๋ฌ๋ชจ๋ก ์์๋ณด๋ฉด์ ์์ฒญ ๊ณ ๋ฏผ์ ํ๋๋ฐ ์ ์ ๊ฐ์ ๊ณ ๋ฏผ์ ํ์ค ๋ถ์ด ๋ง์ ๊ฒ ๊ฐ์์ ์ ๊ฐ ์์๋ณธ ์์ด์ ํ๋ก์ ์ฐจ์ด๋ฅผ ์ ๋ฆฌํด๋ดค์ด์. (๊ธฐ์ค์ ์ ๋ถ ๊ธฐ๋ณธํ์ด๊ณ ์!) ๋งฅ๋ถ ์์ด ๋งฅ๋ถ ํ๋ก ๋น๊ณ ๋ฌด๊ฒ 1.29kg 1.4kg ๊ฑฐ์ ์ฐจ์ด ์๋ค๊ณ ๋ณด๋ฉด ๋จ. ๋ํธ 400๋ํธ 500๋ํธ + P3 P3 : ์ข ๋ ์๋ณธ์ ๊ฐ๊น์ด ์์ ํํ ๊ฐ๋ฅํจ. ์ธ.. 2020. 8. 23. ์ด์ 1 2 3 ๋ค์